经验石是提升角色等级的重要道具，但获取和使用确实存在一定限制。经验石主要通过材料副本、斩妖除魔商铺兑换、师徒副本奖励以及劫掠等方式获得，其中材料副本是每日限次的核心来源，建议优先完成。需经验石的获取效率受角色战力、副本难度和每日活跃度影响，高阶副本的掉落率更高，但挑战次数有限。劫掠玩法消耗修行值，每日可获取的经验石数量也存在上限。

经验石的使用限制主要体现在角色等级和巅峰系统上。角色等级越高，升级所需经验值越多，单靠经验石难以快速突破，需结合主线任务、日常活动等综合提升。巅峰系统开启后，挂机每8小时可收获一次巅峰经验与等级经验，每日最多3次，使用勾玉鼓舞可提升5倍收益，但需消耗资源。经验石的分配需优先满足关键等级节点，避免浪费在低效阶段。

对于经验石的强化与进阶，需注意品质差异。绿色和蓝色品质经验石前期可临时使用，但后期建议替换为紫色或橙色品质，以最大化属性加成。璀星石系统的激活条件（如装备等级70级、进阶5阶）也会限制高阶经验石的效果发挥，需同步提升装备基础。门派贡献可兑换灵气等辅助材料，间接优化经验石的使用效率，但贡献值每日获取量固定，需合理规划。

长期来看，经验石的积累依赖稳定的日常规划。每日必做任务包括材料副本、师徒副本和定时活动（如双倍经验时段），同时需关注限时活动公告，把握双倍掉落等特殊机会。挂机收益虽受巅峰系统限制，但仍是零碎时间的重要补充。经验石虽存在获取和使用限制，但通过系统性资源管理，仍能有效支撑角色成长。

最后需强调，经验石仅是战力提升的一环，需与装备强化、灵宠培养、技能升级等系统协同发展。过度依赖单一资源可能导致瓶颈，建议玩家均衡分配精力，结合游戏内多维度养成机制，逐步优化角色强度。