移动速度直接影响生存概率和战术执行效率。通过优化操作方式、合理选择装备及利用游戏机制，可显著提升角色移动能力。

持续冲刺功能可通过左手推动轮盘并滑动至持续冲刺按钮激活，实现自动快跑。蹲跑结合后退动作能短暂提升移速，具体操作为收枪下蹲后探头后退，过程中切换武器并保持移动。斜坡地形采用跳跃奔跑可克服地形阻力，而往返穿梭技巧能增强遭遇战时的机动性。需注意，持枪状态会影响速度，霰弹枪减速最明显（约0.4m/s），手枪、近战武器则无影响。

优先携带冲锋枪或手枪替代步枪，减少武器重量对移速的拖累。背包容量需平衡物资需求与速度，过大的背包会降低灵活性。高级装备如轻便运动鞋虽无官方数据支持提速，但部分玩家反馈其能优化奔跑体验。弹药和配件仅携带必要数量，避免过度负重。

下坡时速度天然提升，而上坡需结合跳跃减少减速。沙漠与雨天等特殊地形需调整移动策略，如雨天避免泥泞区域。载具是长距离移动的最优解，摩托车和汽车可快速穿越安全区，同时作为临时掩体。需注意载具噪音可能暴露位置，使用时需评估风险。

当能量条超过50%时，角色获得5%的加速效果，适用于毒圈冲刺或战术转移。药品使用时机需结合战场形势，优先在脱离战斗或安全区收缩时使用。满能量状态下的持续移速优势可配合地形与操作进一步放大。

移动中保持观察周围环境，避免因加速暴露行踪。操作技巧需通过训练场反复练习，确保实战中流畅执行。游戏版本更新可能调整机制，建议定期查阅官方公告以适配最新设定。合理的移动策略应服务于整体战术，而非孤立追求速度。