内功系统是提升战力的核心玩法之一，对于刚踏入江湖的小伙伴们来说，选择合适的内功能让你少走弯路。游戏内21种内功分为攻击、防御、控制和回复四大类，每类都有明确的定位。建议优先解锁基础内功如罗汉伏魔或金钟罩，这些内功激活条件简单，只需要完成日常修炼或装备淬炼就能获得，对资源要求不高，特别适合前期过渡使用。记住内功不是越多越好，而是要根据阵容特性选择3-4种重点培养。

初期资源有限时，可以跟着主线任务走，系统会赠送一些实用内功残章。比如完成第七章主线后会解锁般若波罗，它能提升10%伤害，对输出型弟子非常友好。每天记得参加华山论剑和夺残章活动，消耗元气不仅能升级，还能稳定获取内功碎片。如果遇到卡关情况，不妨检查下内功搭配是否合理，防御型弟子适合携带减伤类内功，而攻击型弟子则需要增伤或暴击加成的内功。

当你的主力弟子达到50级后，记得在弟子界面找到锻骨易筋功能，消耗易筋丹可以提升内功重数。每提升一重都会解锁更强效果，比如无敌无我升到三重后能大幅提高防御力。但要注意进阶材料很珍贵，建议优先给核心弟子使用。每周的宗门拍卖行会出现稀有内功碎片，可以用分红元宝竞价，遇到凭虚御风这类能让弟子提前释放技能的神技千万别错过。

最后分享个小技巧，游戏界面右上角的排行榜是最好的免费老师。点开同阵容大佬的详情页，可以直接看到他们的内功搭配方案。如果觉得研究内功太复杂，不妨先模仿前二十名的配置，等熟悉机制后再调整。记得每天登录领取活跃度奖励，积少成多就能慢慢凑齐金色内功。江湖路远，循序渐进才是正道，把基础内功练好照样能在论剑中打出精彩表现。